[...] przez jakiś czas, zrobić przerwę lub zamienić na inne i ponownie do nich wrócić. Nie ma złotego środka. Ważny jest spokój. ZMA jest spoko, ale pewnie preparat który zazywasz jest g wart. Kup sobie 250g czystego cytrynianu magnezu i bierz tyle ile jonów magnezu mniej więcej Ci brakuje. Do tego B complex z właściwym składem i jakościowy cynk.
czyli robic tak jesc cynk w tabletach i saw palmetto na cyklu rano przemyc twarz davercinem jak cos wyskoczy to mascia cynkowa go 3razy w tygodniu na solare wieczorem w.b complex (w razie W miec pod reka benzacne i metronidazol)do ciala mydlo siarkowe .troche tego ale ok dzieki ziomki za pomoc
[...] + sałata +pomidor + papryka + ogórek + czosnek tunczyk 120g + cebulka wędzony kurak ( przewaznie nóżka ) carbo po treningu 40g jak trzeba to serwatka w nocy 1 porcja i 0,5h przed treningiem po 30g wit B complex 2x2 wit C 1000mg x 1 kompleks witamin x 1 ( okresowo ) 1 jogurt actimel ( najcześciej do odżywki białkowej ) to się rozpisałem...
Zamiast DM kup sobie B-complex! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Witam A co to jest ten B-complex, i gdzie mozna go kupic?? Pozdrawiam!!!
hm to byl moj mega cykl heh bralem jeszcze ok. 100 g kretki Ultimate, bialko, glukoza, BCAA AAPQ Hitec, glutamine Nutrend, magnez, cynk, b-complex, multiwitamine, witamine C, do tego ostry trening i dietka. Osiagi, tak z glowy jak dobrze pamietam: waga ok. 5 kg, sila ok. 10 kg na sztandze wtedy najwiecej wzialem na klatke bicek +1cm calkiem [...]
Magnesium Asparticum Zincas Forte Vitaminum b-complex na 50 dni potrzebujesz 5xMA 1xZF 2xVB jak nie masz dużo sianka to kup wszystkiego po jednym i w miare braków dokupuj magnez, vitamine i cynk Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-08 21:24:56
to może teraz dla odmiany EQ + test + wins 1-10 200-300mg EQ / tyg 1-2 300mg enenthatu / tyg 3-7 400mg enenthatu / tyg 8-11 100mg propa E2D 12 75mg propa E2D 13 50mg propa E2D ewentualnie do tego winstrol w tygodniach 8-13 20-30mg ED do tego vitaminki: Mg, B-complex, Omega-3, Vit C, czosnek w tab, Cynk
b complex biore codziennie.Z reszta dnia nie ma problemu bo mam spory apetyt tylko wlasnie od 2 tygodni sniadanie mnie troche meczy.Mozliwe ze to objaw lekkiego przetrenowania?
co powiecie na takie cos : kreatyna - Fitness Authority - Xtreme Creatine - 1000g / Dorian Yates - CREAGEN - 600g / USN - Creatine Anabolic - 1800g witaminy - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. glutamina - Hi-Tec Nutrition - Glutafusion - 200kap. Dextroza - Biogenix - Carb BX - 1000g Gainer - SFD Mass Activator i ActivLab - Dibencozide [...]
Witam zastanawiam sie nad zakupem jakiegos preparatu na apatyt. Mam 18 lat i chyba nie ma to wplywu na tego typu srodki. Zastanawiam sie nad: ActivLab - Dibencozide B-Complex Megabol - Dibencozide Magnum Trec - Dibencozide Force Co sadzicie o tych produktach, bral to ktos kiedys, dzialalo czy moze to tylko taki efekt placebo ? Czekam na opinie i [...]
a Activita Dibencozide B-Complex podziała ? na zwiększenie apetytu
Jw + Czosnek, tran, cynk, B6 i B complex.
MZB/ZMA przed snem witaminki...tutaj to dosc zlozona sprawa bo nie kazdy ma takie samo zapotrzebowanie, czesc ludzi lyka tylko b-complex...
[...] hmmm jednak dla kogos takie tabsy wyprodukowali, a jesli o watrobe chodzi to 50mg czy 30mg przez 4-6 tygodni da takie same skutki uboczne. dlatego do takiego cyklu najlepiej dozucic essentiale forte, mysle ze to najlepsza osłona dla wątroby i oczywiscie B complex... chyba ze ktos mysli inaczej? hepatil tez jest ok ale essentiale bez porównania:)
a jeszcze dzisiaj sobie kupilem b complex tak na sprobowanie bede bral 3 tabs dziennie,do posilku,przed czy moze po ?
zjadam aktualnie natural v mrm + zincas forte + magnezin + b complex... piekielne to połączenie bo na sex mam ochotę 27 godzin na dobe non stop w każdej sekundzie... aż przegięcie...
No wiec jest to moj pierwszy cykl, zalezy mi na masie Bede mial zestaw : Kreatyna ( mono / citro ) Mass xxl ZMA B-complex Tran Wit C To przepis E-lite'a wiec mysle ze bedzie looz
ew. oddzielnie 2 tab aspargin 2 tab magnezin 1 tab b-complex (do magnezinu) 4-6 tab oyester calcium z universala (wapń)
[...] gotowanej do tego makaron lub ziemniaki na wieczór przed snem pije serwatke zawsze do tego wsyztskiego mam jeszcze dwie odżywki 2,5kg system protein 80 a druga odżywke 2,250 gram pure whey 80 oczywiscie witaminki takie jak b complex magnez cynk i potas trening mam solidny w skocie klata-tric plecy-bic barki nogi czwicze 4-5 razy w tygodniu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
